Ein erster Schritt zur Veränderung
Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, Sie zu unterstützen, Ihren Weg zu finden - mit Empathie, Verständnis und einer individuellen Herangehensweise, die auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Erfahren Sie mehr über mich und meine Arbeit als psychologische und energetische Beraterin.
Erkennen. Verstehen. Verändern.
Ganzheitliche,
lösungsorientierte
psychologische Beratung
Jeder Mensch ist einzigartig und hat seine eigenen Herausforderungen und Chancen.
Durch die Einzigartigkeit reagiert jeder Mensch, jeder Körper anders auf Ereignisse.
Ich unterstütze Sie einfühlsam und fachkundig.
Meine Philosophie
Individualität
Ich respektiere und wertschätze die Einzigartigkeit jeder Person und passe meine Beratung daher individuell an Ihre Bedürfnisse an.
Verantwortung
Ich nehme meine Verantwortung als psychologische und energetische Beraterin ernst und arbeite engagiert daran, Ihnen die Unterstützung und Begleitung zu bieten, die Sie benötigen.
Wertschätzung
Ich wertschätze jeden Menschen als Individuum und erkenne Ihre Stärken und Schwächen an, um Ihnen eine unterstützende und respektvolle Beratung zu bieten.
Kompetenz
Mit meiner langjährigen Erfahrung und meinen fundierten Ausbildungen bin ich kompetent und qualifiziert, um Ihnen die Unterstützung und Begleitung zu bieten, die Sie benötigen.
Struktur
Ich strukturiere unsere Beratungssitzungen klar und transparent, um sicherzustellen, dass wir gemeinsam Ihre Beratungsziele erreichen und Ihre Fortschritte messen können.
Transparenz
Ich bin transparent in meiner Arbeit und kommuniziere offen und ehrlich mit Ihnen über Ihre Fortschritte, Herausforderungen und Ziele, um sicherzustellen, dass Sie immer informiert und involviert sind.
Werdegang-Weiterbildungen
Buchveröffentlichung:
"Halt meine Hände" 2025 (Impulsgeber)
Online-Kurs:
"Die Kraft der Hingabe" 2024 (Die Seele will frei sein)
Teilnahme:
Possibility Management Team Online 2023/2024
Mentorenausbildung: 2022
Teilnahme:
Online - Resilienzkongress 2022
Thema:
Potenziale entfalten - aus Krisen wachsen
Zahlreiche Resilienz-Experten aus Wissenschaft und Wirtschaft haben ihre Expertise zu den verschiedensten Bereichen der Resilienz geteilt. Wie lässt sich Resilienz steigern? Welche Strategien helfen im Umgang mit traumatisch erlebten Situationen? Was benötige ich, um aus einem Trauma in ein posttraumatisches Wachstum überzugehen? Wie lerne ich die eigene Zeit besser zu nutzen?
Teilnahme:
SelfCare - Onlinekongress 2022
Selbstfürsorge im Beruf und in der Freizeit
Teilnahme:
Online - Resilienzkongress 2021
Themen waren unter anderem:
- Körperliche Resilienz
- Entspannung und Körperwahrnehmung
- Einblicke aus Medizin und Psychologie
- Stress- und Burn-out Prävention
- Kreativität, Innovation und Proaktivität
- Organisationale Resilienz und Krisenmanagement
Workshop Nathalie Marcinkowski 2021
- "Starke Wurzeln: Halt & Kraft in bewegten Zeiten"! Verankern in deinem inneren Halt- Schwierige Gefühle wandeln.
Workshop:
Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie 2020
- Stark durch die (Corona) Krise
Weiterbildung ALH Köln und deren Inhalte 2018-2019
- Grundlagen des Happiness Trainings
- Methoden & Instrumente des Happiness – Trainings
- Feel good – Körperliche Faktoren des Glücks
- Glück die neurobiologische Sicht
- Glück – die wissenschaftliche Sicht
- Die Psychologie des Glücks
- Be happy – Individuelle Rahmenbedingungen, Partnerschaft & soziale Beziehungen als Baustein des Glücks
- Glück – die historische und philosophische Sicht
- Praxis der Positiven Psychologie
- Zeit- und Selbstmanagement
- Glück als Gegenstand der Forschung
- Innere Balance! Dein Weg zu mentaler Stärke und Zufriedenheit
Fortbildungen GPS Wilhelmshaven und Evangelische
Erwachsenenbildung 2009-2012
- Grundlagen für die Betreuung von Menschen mit Persönlichkeitsstörungen und chronischen psychischen Erkrankungen
- Meine Grenzen – Deine Grenzen, Balance zwischen Nähe und Distanz finden
- Umgang mit Gewalt und Aggressionen
- Einführung in die konstruktive Konfliktlösung – Mediation
- S.E.L.F. – Gruppentraining soziale Kompetenzen
- Neurosen, Psychosen, Borderline und Epilepsie
- Gewaltfreie Kommunikation
Werdegang
Ausbildung zur Psychologischen Beraterin ALH 2005
Folgende Gebiete umfasste die Ausbildung:
Klinische Psychologie - Grundkonzepte der wissenschaftlichen Psychologie - Entwicklungspsychologie - Persönlichkeitspsychologie - Sozialpsychologie - Lernen und Gedächtnis - Kleingruppenforschung und Gruppendynamik -Einstellungen und Einstellungsveränderungen - Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie -Ökologische Psychologie - Grundlagen der Beratung - Beratungstypen - Verhaltenstheoretische und kognitive Beratungsansätze - Psychoanalytische Beratungsansätze -Gestattheoretische Beratungsansätze - Personzentrierte Gesprächsführung - Beratungssansätze nach NLP - Systemische Beratungsansätze - Berufsrecht und Berufspraxis
Abschlussarbeit: Angst und Phobie - ihr Stellenwert in der psychologischen Beratung-
Beginn einer 6-jährigen Ausbildung 1982 (3- jährige Ausbildung zur Friseurin, 3- jährige Ausbildung zur Maskenbildnerin)
Nach den Ausbildungen tätig für Theater, Film-/ Fernsehproduktionen und Werbung
Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrer Zukunft arbeiten.
Wenn Sie bereit sind, den ersten Schritt in eine neue Richtung zu gehen, nehmen Sie Kontakt mit mir auf.
Ich unterstütze Sie dabei, mehr Klarheit über sich selbst zu gewinnen, Ihre Gefühle und Bedürfnisse besser zu verstehen und neue Wege für Ihre Lebenssituation zu entwickeln.